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誰でもできる運動を身につけて、健康アップを目指してみませんか。簡単な体力測定で身体のバランスや筋力の確認もできます!
対象:かかりつけ医より運動制限のない65歳以上の市民
期間・回数:5月〜3月・1か月2回
料金:1回200円程度
会場:山武【満員御礼】
成東 余裕あり
蓮沼 余裕あり
松尾 空きわずか
募集締切:4/19(金)まで
詳しくは、HPをご覧ください。
https://www.city.sammu.lg.jp/data/doc/1712208747_doc_80_0.pdf
申込・運営:山武市シルバー人材センター
?0479−86−6616、090-9272−5158
主催:高齢者支援課
高齢者支援課
【高齢者支援係】 0475-80-2642 【介護給付係】 0475-80-2641 【介護認定係】 0475-80-2640 【地域包括支援センター】 0475-80-2643
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